很多男性朋友患上早泄，就会感到很烦恼，要不就是盲目自治乱补一通，要不就是寄望医生把所有问题解决。其实，治疗早泄需要正确的治疗，男性患者也要予以默契配合，这样治疗才更容易达到理想效果。以下医生就给各位男性朋友介绍“推拿!缓解男性早泄的一些症状”。

　　诱人集中练习法

　　诱人集中练习法，是70年代由当代性学实力、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的经典行为。是治疗各种性功能障碍的方法，需要医护人员在一旁进行指点。

　　“诱人集中练习法是以逐步增加对阴茎感觉的分辨能力为前提的治疗手段。就现阶段而言，医生现场指导夫妻进行诱人集中练习法似乎比较难以实现。”周少虎医生说：“这套方法比较繁琐复杂，不适合患者自己摸索练习。”

　　阴茎挤捏法和阴囊牵拉法更值得推广

　　“好的早泄推拿手法，应该简单易于操作。”周少虎医生谈了他心目中对早泄推拿手法的理解，并推荐了两种推拿手法供患者参考。

　　阴茎挤捏法：需要女方配合

　　妻子对阴茎不断，将食指和中指放在阴茎另一面。挤捏挤压4秒钟左右，然后突然放松。施加压力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹。一般坚持15-30次训练，均能达到延缓射精的目的，起到治疗早泄的作用。

　　周少虎医生提醒，使用此方法需要妻子的谅解及默契配合，房事较好采取女上位更为适宜。

　　阴囊牵拉法：男性独自完成

　　当房事，阴茎进入阴道，待过度兴奋即将射精时，即时向前下方牵拉阴囊和睾丸，并立即停止阴茎抽动。待平静后，再重复进行。周少虎医生表示，射精前睾丸处于“起跑状态”，这时牵拉阴囊和睾丸能有效缓解射精冲动从而延长射精时间。男子单独便可完成此套方法。

　　以上就是医生给各位男性朋友介绍”推拿!缓解男性早泄的一些症状，也希望各位男性,少喝酒少抽烟，多点锻炼做运动。注意饮食，少吃辛辣的食物，养成良好的或习惯。在治疗早泄时一定要坚持。做一个健康自信的男人。