由于一些不健康的生活习惯和作息习惯都会导致男性朋友出现一些身体上的问题，比如射精快就是一种常见的男性问题，在房事的时候，坚持不了几分钟就会射精，这样非常的尴尬。不但会给自己造成心理阴影，也会让对象的性趣大减。如果长期出现射精过快的现象那就要引起男性的注意啦。可以通过食疗来进行调节，也可以通过一些药物来进行调节，同时也可以用一些外用药物来进行调节。

　　那么有那些方法是可以治疗射精时间段的问题呢?下面给大家介绍四种治疗射精短的方法：

　　1，在房事的时候适当的分散注意力，大多数的男性在房事中高度的集中精力，对于一些射精时间比较短的男性来说并不是一件好事情，因为把全部的经历都集中在房事上，很容易导致射精过快的情况。

　　2，可以用一些药物来降低龟头的敏感度，一般药店里有出售这种类型的药物。只要涂抹在龟头上，这样就可以降低龟头的敏感了。但是这种产品毕竟是一种药物，进入女性阴道的时候，对女性的健康有一定的影响。所以建议少用

　　3，多参加体育锻炼，一般情况下男性的体质比较弱，就很容易导致射精时间过短的现象。男性朋友平时要加强锻炼，比如跑步、游泳等等这些运动都能够增强自身体质。

　　4，男性在饮食方面也应该注意，可以吃一些三鞭之类的东西来改善自己射精时间短的问题。

　　生活中要少吃些莲子：因为莲子心有清心泻火的功效，那么就会导致男性的欲念降低。同时鱼翅也不能多吃，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其它的鱼类要高很多，因为水银除了可能造成男性不育外，如果水银在人体中的含量过多还会损害人的中区神经及肾脏。

　　总上所述就是治疗男性射精过快的四种方法，希望对男性朋友能有所帮助。男性平时多吃些促进性功能的食物，比如韭菜，还有坚果类的，这些都能够有效的提高男性的性功能。平时的生活中也要养成良好的生活习惯和作息习惯。