怎样才能不阳痿早泄?义乌建国医院?阳痿和早泄是夫妻间房事中常见的问题，它们会给男性带来不少麻烦，甚至是心理问题，那么究竟什么原因导致阳痿和早泄呢?怎样能够预防和治疗呢?

首先，阳痿的主要原因是心理方面的压力，例如焦虑、紧张、疲劳、自卑等，此外，也有肝肾功能衰竭、糖尿病、高血压等身体方面的因素。

而早泄则可能是生殖器官本身的问题，也可能是身体其他方面的因素，例如神经疾病、药物副作用、精神压力等。如果发现自己有早泄的情况，建议及时去医院进行检查，确诊原因并进行适当的治疗。

对于以上所提到的问题，有一下建议：

1、减少压力

大部分阳痿和早泄都是由于心理压力过大导致的，因此无论是在日常生活还是在房事中，都需要加以减压。可以试着进行哪些娱乐活动，例如运动、听音乐、阅读等等。此外，和伴侣一起沟通感情，增进互信也是非常重要的。

2、保持良好的生活习惯

生活习惯不好引起的身体不适，容易引起阳痿和早泄。维持一个良好的生活习惯，不要熬夜、不要长时间喝酒，注意饮食，尽量远离不健康的食物。

3、正确的治疗方式

对于阳痿或早泄，不要自己随意购买药品或使用不明方法治疗，而应该去专业医院进行诊治，从根源上治疗。不用被宣传欺骗，找出真确的原因，进行适当的处理。

总之，阳痿和早泄都是夫妻生活中的尴尬问题，但并不是无药可治。通过采取良好的生活习惯以及正确的治疗方式，可以解决这些问题，让你重新恢复房事的自信和快乐。