得了慢性前列腺炎怎么办?慢性前列腺炎是指前列腺组织长期受到炎症的影响，产生病理变化所导致的一种疾病。主要困扰男性而言，病因一般是由于多种因素组合引发的，如不洁房事、长期久坐不动、饮食不规律、情绪不稳定等等。如何预防和治疗慢性前列腺炎，尤其是对患者在日常生活中如何应对，下面笔者将结合临床常见的情况给出以下建议：

1.注意保持规律的生活习惯：多喝水、多运动、不熬夜、戒烟戒酒、保持沉睡。适当锻炼身体、有氧运动，增强身体素质，防止疲劳和损伤。注意个人卫生，保持清洁。

2.维持良好的饮食习惯：均衡饮食、合理膳食、少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果、富含膳食纤维的食物，坚持人剂食的原则，避免肥胖、便秘和脓毒肿的积累。

3.情绪的平稳和矫正不好生活习惯：如压力过大、过度劳累、情绪失控等不好生活习惯，是慢性前列腺炎的多种因素之一。因此，保持心态的平稳、舒服、心理治疗以及适当的休息、缓解身体的压力、进行定期排毒、松弛可提高血液供应，促使炎症不发作。

4.定期进行体检：定期进行前列腺检查，对于早期发现炎症有积很的意义。这样可以及时采取规范的治疗方法，减轻病痛，缓解不适症状。

5.选择适当方法进行治疗:如果有不好症状，可以选择用药、物理治疗或行手术治疗。例如，可以采用镇痛剂、抗生素、激素或泌尿引流;采用艾灸、化疗等进行物理治疗，等，使症状得到缓解。

总之，患有慢性前列腺炎的年轻人，如果能够注意这些预防措施和治疗方法，并且坚持合理的饮食和生活方式，可以避免前列腺疾病对自己的影响，提高生活质量。