相信大家对于男人出现的前列腺的疾病非常的熟悉，前列腺的疾病当中前列腺炎就是比较常见的一种，这种疾病是一种多发性的疾病，也是一种高发性的疾病，给患者造成的伤害是比较严重的，引起前列腺炎出现的原因是比较多的，下面来具体的介绍一下便秘会导致男人出现前列腺炎。

　　由于男性的前列腺会紧贴着直肠，只有少量的疏松结缔组织相隔，在肛部的不远处就能够找到前线，如果发生了便秘，前列腺的健康就会受到影响，便秘的人往往大便会比较干结，也会有硬块，直肠的温度就会比较高，干燥的大便对前列腺会造成一定的挤压，使局部出现血液循环不畅，引起炎症。

　　一旦出现了便秘，在排便的过程当中，对前列腺也会造成一定的挤压，因为患者需要增加腹内的压力，来推动大便的排出，这个时候前列腺就会进一步的受到挤压，从排尿不适，有的时候也会造成男性出现滴白，因此，男性朋友较好是能够避免便秘的发生。

　　想预防前列腺炎的发生，实际上主要是和生活的习惯有直接的关系，男性朋友如果经常熬夜，经常的久坐，缺乏一定的运动，日常的饮食当中吃那些辛辣性的食物造成的大便干燥，都会诱发前列腺的症状表现，便秘的人来说，一定要注意自身的健康，能够去保护前列腺。

　　生活当中，男性朋友较好是养成良好的排便习惯，较好是多吃一些容易消化的食物，多吃一些蔬菜和水果，防止大便秘结，少吃那些辛辣性的食物，减少前列腺充血和水肿，适当的选择运动的方式，能够增强自身的抵抗力，改善前列腺的局部血液循环。