睾丸炎是一种不容小觑的中疾病，如果不及时治疗会引起男性不育，给男性患者带来很大的伤害，因此，在日常生活中，男性朋友们要积很地预防睾丸炎的发生， 这样才可以远离睾丸炎的伤害，究竟，男性怎么预防睾丸炎的发生呢?下面我们来看一下医生是怎么介绍的。

　　预防睾丸炎的常见方法介绍如下：

　　一、不可以早恋及过早的发生性行为

　　通常来说，男性朋友到了24-25岁才会发育成熟，如果过早的发生性关系，他们的性器官还没有发育成熟，这样就会耗损其精力，从而诱发不同程度的性功能障碍疾病，等到成年之后，还容易发生易早泄、阳瘘、睾丸炎等疾病，因此，男性朋友不可以早恋及过早的发生性行为。

　　二、房事不可以过于频繁

　　适度的房事可以让人心旷神怡，而且对身体也有好处，但是过度纵欲就会导致男性朋友的生殖器官长期充血，从而诱发睾丸炎等疾病。因此，男性朋友房事不可以过于频繁。

　　三、不可以天天穿牛仔裤

　　据临床实践表明，男性朋友的生殖系统要求在低温状态下较佳，如果天天穿牛仔裤，那么就会导致局部温度过高，从而影响精子形成不利，也会诱发睾丸炎，所以，男性朋友不宜常穿牛仔裤，特别是在夏天及气候较湿时不可以天天穿牛仔裤。

　　四、养成良好的生活习惯

　　在日常生活中，男性朋友不要憋尿，也不可以长其久坐，应该适量的参加体育锻炼。而且还要注意个人私处的卫生，养成一个良好的生活习惯，从而避免让细菌感染通过尿道、前列腺、附睾等部位传染给睾丸，进而继发睾丸炎。

　　男性怎么预防睾丸炎的发生?以上为大家介绍了四种预防睾丸炎的方法，医生提醒，男性朋友在日常生活中要做好睾丸炎的预防工作，尤其是中年男性，一定要注重自己睾丸的保养，可以在洗澡的时候，或者是在睡觉的时候用双手推拿自己的睾丸，这样也可以起到预防睾丸炎的作用。