睾丸炎保健如何从日常细节做起?睾丸炎对于男性朋友来说是非常重要的，如果它出现问题的话是很容易引发其他类型的疾病，因此患者在治疗的时候一定要注意，比如说正常的休息和注意个人卫生等等都是非常重要的，下面医生就来为您说说睾丸炎在日常生活的一些护理小事项，希望对您能有所帮助。

　　1.少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”：这些食物不是不能吃而是一定要少吃，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

　　2.应该多吃新鲜蔬菜与瓜果：水果中含有大量的维生素营养，有助于提高身体消炎能力，患者可以在平时的生活中多多的食用一些。另外男性朋友也可以适当的给自己的睾丸进行推拿，比如说在洗澡时或睡前双手推拿睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各推拿十分钟，长期坚持必有益处。

　　3.中药保健：中药治疗是比较温和的，讲究的是先调理好身体再进行治疗，我们可以采用清热解毒和消肝平火的方法来保健睾丸，药物上可以选择龙胆草、柴胡、黄柏、黄芩、车前子、泽泻等等，这些药物在治疗的效果是非常不错的，对睾丸炎的治好也是很有帮助的，患者需要在专业的医师指导下进行，切忌自己胡乱的用药。

　　4.外用药物保健：外用药物对于睾丸也是有一定的效果的，比如说小豆粉合鸭蛋清外敷阴囊，或采用黄如意散用醋调匀后外敷阴囊，每日1-2次，可减轻疼痛和帮助睾丸消肿。

　　睾丸炎保健如何从日常细节做起?上面的内容就是医生为您介绍的关于睾丸炎的保健方法，其实这类型的方法是非常多的，核心就是患者能坚持下来，注意自己的饮食和生活作息等等，同时适当的增强身体锻炼，对于疾病的治好帮助是非常大的。